
Faire face à ses propres contradictions
Partager ou ne pas partager ?
Il y a une part de moi qui a envie d'écrire des articles sur ce blog et de partager des messages sur LinkedIn. Pour faire circuler ce qui m'anime, lire vos réactions par message privé, et pour que nous puissions nous enrichir mutuellement.
Et pourtant il y a une autre part qui a envie de calme et de tranquillité. Et qui ne voit pas du tout l'intérêt de tout ça !
Vous voyez la contradiction ?
Vouloir partager et en même temps ne pas vouloir.
Je suis sûr que vous avez des exemples qui vous viennent concernant vos propres contradictions.
C'est parfois pénible, vous êtes d'accord ? Voire carrément épuisant...
Comment trouver des réponses face à nos propres contradictions ?
Concernant ma contradiction « partage versus tranquillité », je n'ai pas encore trouvé toutes les réponses.
Ce que j'essaye de faire, c'est avant tout :
1 / D'écouter ces deux parties de moi qui ont des envies opposées
Et d'accepter qu'elles ont le droit de s'exprimer toutes les deux.
2 / De tenter de comprendre ce qu'elles ont à me dire
Notamment pour m'aider à mieux cerner mes besoins profonds :
- D'un côté un besoin de partage
- De l'autre un besoin de calme
3 / De les faire coopérer
Pour qu'elles arrivent à trouver un terrain d'entente, en évitant que l'une s'exprime au détriment de l'autre. Y compris lorsque je pourrais souhaiter privilégier certaines émotions au détriment d'autres.
Où est-ce que j'en suis concernant cette contradiction ?
Je suis en chemin pour trouver le juste équilibre entre partage et tranquillité.
J'alterne les moments où je partage et ceux où je fais d'autres choses. C'est pour cette raison que je n'ai pas publié d'articles en mars et en avril.
Et j'essaye de "partager avec tranquillité", en restant ancré, connecté à ce qui est juste et authentique pour moi.
Alors oui, parfois c'est difficile. Mais en prenant le temps ça peut révéler des choses vraiment importantes sur son propre fonctionnement.
Et vous, quelles sont vos contradictions ? Comment faites-vous pour les écouter et leur donner un sens ?